23. 11. 03 (금/공휴일)~11. 05 (일)

식단

 

[왼] 토다공원, 브런치를 드시는 주민들   [중] 토다공원 가는길..! 일본스럽구나   [오] 산책 코디. 물 1리터는 기본이쥬

 

운동

 

일단 회복이 우선..! 운동이 너무너무너무너무 하고싶어..ㅠㅠㅠ

금 - 힙업운동 (상체는 거의 쓰지 않았다.)

토 - 운동 쉬었으나 엄청 여기저기 돌아다녔고,

일 - 역시나 산책걷기

 

 

날파리가 굉장히 많은 週였다. 봄이 온줄!!!

집에 있으면서 물을 진짜 많이 마셨다. 노폐물이 빠지라는것도 있고, 붓기도 뺄겸..!

 

 

 

 

디즈니플러스에 [리멤버 미]랑 [모아나]를 봤는데

모아나는 주제가 나올때 마다 눈물이 글썽글썽,

리멤버 미는 마지막에 가족의 오해가 풀리면서 주인공의 꿈도 같이 이루워지는 이야기 인데 결국 눈물 터트림..!

그리고, 재탕으로 알라딘 실사판 보고..ㅋㅋ 쟈스민은 뭔가 눈빛과 행동이 고급스러웠다. 배우고싶어졌어. 

 

주말은 정말 잘~~쉬어줬고, 뼈도 점점 나아가는거 같아 복대 풀고 생활 했다.

빨리 나아서 상체 운동, 전신운동, 런닝 하고싶다.ㅠㅠ

심장이 터지도록 운동해도 좋으니까 빨리 회복하자!