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24. 11. 03 (일)01. 식단+운동 일기 2024. 10. 30. 10:26
오전 추가
그릭요거트, 프로틴그래놀라, 버터쿠키 2장ㅋㅋㅋㅋ
내잉부터 먹방 시작…! 운동은 잊지말고 꼭 하기!
새벽운동
맨몸운동 50분
https://youtu.be/-0PfFYZtYHE?si=95RYLfsp6B19l7Plhttps://youtu.be/alK9t5be-aA?si=oTmbMRc1IMYuYAE0
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