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23.08.07(월)01. 식단+운동 일기 2023. 8. 8. 10:12
식단
아침이든 점심이든 빵은 꼭 하나 넣자. 오랫만에 밥 먹었더니 식이만족도가 영 꽝이다.
운동
쉬는날!
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