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25. 6. 9 월01. 식단+운동 일기 2025. 5. 26. 14:03
새벽 슬로우러닝 35분
저녁 근력 20분 + 20분 줄넘기https://youtu.be/x-ancQn_51A?si=k0vvRw-ErgtyD8Ud
https://youtu.be/G4y91DD4JwA?si=hEFoi7RS6SaDcFtf
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