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23. 10. 11 (수)01. 식단+운동 일기 2023. 10. 10. 10:41
식단
간식 : 쟈가리코 3스틱...ㅋ 생리가 다가와서 자꾸 군것질 주어먹네;;ㅋㅋㅋ 나이거참
점심 : 두부+오트밀+ 닭가슴살 유부초밥..! 미치는줄알았다. 맛있어서 양배추 150g도 흡입..ㅋㅋ
요새 두부바에 빠졌다. 꼬습고, 살짝 짠맛이 감미되어있는데 한입 먹자마자 미쳤다 하고 뇌에서 외친다.
사실 두부요리 안좋아하는데 어느덧 두부를 엄청 먹고있다.
아마 몸에서 두부를 찾는 중인가봄..!ㅎ
운동
출근 전 아침 3.26Km 산책, 중간에 수퍼들려가지고 출근길 부랴부랴 걷게 되었다. ㅋㅋ
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