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너무 더운 사이타마. 역시나 집콕이 최고다 운동 2타임 11시 30분 엉덩관절 풀기 https://youtu.be/c_YSPuhrohE 서킷트레이닝 https://youtu.be/PeDberwphLs 쿨다운 저녁 8시 - 30분 서킷트레이닝 https://youtu.be/rs3r9z_ElIQ