24. 02. 09 (금) ~ 02. 12 (월)

09 금

운동쉼

10 토

추가: 점심먹고 나서 쿠키 3개+아메리카노 1잔

새벽운동

https://youtu.be/YltLT0WBDCo?si=sgtvQ62-oPzBUmID

 

11 일

 

https://youtu.be/yNgY-JpZ8ck?si=KEMOoD--DHaP0Cv_

https://youtu.be/mk-cx9tMeQU?si=rBCzV6LPJUX6Yzv2

https://youtu.be/I6UCw2d7f6Q?si=psi9rRQcxiqQ7Krr

12 월 (공휴일)

추가: 아이스크림 2개.....

https://youtu.be/ximzaZK8ics?si=vHtComGwEn0kExdm

https://youtu.be/M0Caf1dqUVA?si=DYNmS9HeGrT09lu5

https://youtu.be/pVRxVy2VxEU?si=KxEG4itXmSP5HkSB

 

 

3/9까지 아무런 약속이 없으니 진짜 식단에 집중해보자..! 간식...ㅠㅠ 하 미치겠네/ㅠㅠㅠㅠ

먹고싶으면 걍 군고구마, 고구마말랭이, 맛밤으로 퉁쳐봐!!! 할 수 있어!!!ㅠㅠㅠ