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24. 07. 02 (화)01. 식단+운동 일기 2024. 6. 25. 10:13
새벽 우선 밥 먹고 운동 시작함...
바로 하는거라서 점프는 하지 않았음.
https://youtu.be/-A8Dml8l8mo?si=A2lS10_sryVGaXue
https://youtu.be/5zyA26BM798?si=UVkqFfmbS8h0nIbc
퇴근 후 운동
https://youtu.be/OUDrFeppyYo?si=IfJ1jLJDrgwZibeZ
https://youtu.be/IHzqhKzKar0?si=F9EY2C0bQdXKUK9H
씨리얼때문에 환장할 노릇.. 죙일 방구대장 뿡뿡이....
먹으면 몸에 좋지 않은거 알면서도 왜 못멈추는지 이유를 알수가 없구려....
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