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23.08.10 (목)01. 식단+운동 일기 2023. 8. 14. 10:22
식단
아침밥..ㅠ 진짜 이뻣는데..ㅠㅠ
친구한테 보낸 갈릭버터 베이글 사진만 남았다..ㅠ
운동
새벽운동 상체 30분
유산소 30분
저녁운동 서킷 50분
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