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24. 08. 21 (수)01. 식단+운동 일기 2024. 8. 15. 11:17
새벽 공복 달리기 45분
퇴근 후 운동 20+20분
까딱하다 운동 못할뻔 함. 퇴근길에 회사 주변에 물폭탄나서..
전철지연 30분되고.. 와..... 퇴근길 끔찍했었다.
https://youtu.be/EhcUGDlP8Bs?si=1bIXbAOryvg6qRo_
https://youtu.be/3iL-nrpvvcQ?si=xTrjH2E0SzHDIS9o
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