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24. 10. 08 (화)01. 식단+운동 일기 2024. 9. 27. 14:25
새벽 공복운동, 비가와서요.... 밖에가서 못뛰어요...
30분 하체근력 + 25분 TABATA
https://youtu.be/e_CcHiwhGvY?si=bVXNBkSpdolQkAss
https://youtu.be/AIeOWaCPeKg?si=guKRFFUyhSn3xt8G
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