25. 3. 29 (토) - 25. 3. 30 (일)

29 (토)

치팅데이네..ㅋㅋㅌㅋㅋㅋ 일단 잘 먹고 다음주에 열쉬미 하면 됨!ㅋㅋ

새벽 비가 와서 홈트로 진행. 집에서 심장 개 털림..! 어후야 힘드롸!
 
https://youtu.be/FBEA-4ZW9DM?si=I1NRqZcAB8KtSx59

https://youtu.be/xa24CQjJVIM?si=2J4aQ0z2UMoPgXJY

줄넘기 20초 ,쉬는타임 20초/ 버피 20초 쉬는타임 20초 이렇게 진행되던데

난 줄넘기 40초, 버피 20초 쉬는타임 20초로 진행. 진짜 너무 빡세서 좋았음

 

 

 
 
 
30 (일)
화-토까지 쉬임없이 달렸다..! 오늘은 쉰다